Вам провели профессиональную гигиену полости рта. Что важно?
Наши рекомендации
  1. В тот же день поменяйте старую зубную щетку на новую ( и меняйте каждые 3 месяца).
  2. В течение первых двух дней откажитесь от курения, употребления продуктов, которые способствуют повышению чувствительности зубов (соки, газированные напитки, фрукты)
  3. В первые дни избегайте красящих продуктов:
    • Коричневый и черный цвет: кофе, чай, кола, ягоды (черника, ежевика и др.), шоколад, какао, бальзамический уксус, соевый соус.
    • Красный цвет: красное вино, кетчупы, красные ягоды, томаты и томатный сок.
    • Насыщенный желтый цвет: горчица и карри.
    • Все ненатуральные красители: фруктовое мороженное, газированные напитки, многие конфеты и другие продукты яркого цвета.
  4. Соблюдайте тщательную гигиену полости рта:
    • Используйте качественную зубную щетку и пасту.
    • Используйте зубную нить (флосс), зубные ершики, ирригатор для качественной чистки межзубных промежутков.
    • В идеале - чистка зубов после каждого приема пищи, минимум - дважды в день (утром и вечером).
  5. При сильной чувствительности зубов используйте мягкую щетку и специальную пасту для чувствительных зубов.
  6. Для профилактики образования зубного налета ешьте больше твердой пищи (морковь, яблоки, капуста)
  7. Регулярные визиты к стоматологу для поддержания результатов - не менее 1 раза в 6 месяцев.
  8. Пациентам, проходящим ортодонтическое лечение, профгигиена требуется каждые 3-4 месяца.
Ознакомиться с услугами вы можете здесь
Made on
Tilda